经常犯困是怎么回事

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:经常犯困是怎么回事

经常犯困有可能是睡眠质量不好导致的,也有可能是营养缺乏引起的,当自身的免疫力低下的时候也会出现一些经常犯困的情况,最好到医院做一个出血检查,看一下身体内是否缺乏维生素d。在日常生活中要保持一个良好的心态,还要避免去一些有放射性或者辐射的环境活动,要做到早睡早起,不要长时间的熬夜,最好每天睡觉8个小时以上的时间。

2020-07-25

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