荨麻疹是可以吃胡萝卜的，饮食中还应注意以下几点。1.如果紫苏是由于鱼和虾而获得的，如果荨麻疹是由于吃鱼、虾和螃蟹而发生的，那么可以食用大量的新鲜紫苏叶，或者可以饮用紫苏叶汤。2.避免辛辣的鱼毛。尽量避免吃鱼、虾、蟹和刺激性食物，不要找任何可能的诱因。如虾蟹、牡蛎、海蛤、海龟、带鱼、鳗鱼、猪肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、蘑菇等。，因为这些食物容易产生风化热，从而诱发疾病。胡椒、胡椒、肉桂、洋葱、咖喱、茴香、酒精、烟草等。因为这些食物可以帮助热量转移血液并诱发这种疾病。有时它也会直接变成过敏原并产生过敏反应。3.皮疹严重时应该禁食的东西和带有脏血的食物会使荨麻疹恶化。如陈虾、蟹、蟑螂鱼、牡蛎和贝类，或竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香料、砂糖等。，皮疹发生时应禁止进食，易患荨麻疹的人应始终注意进食这些食物。此外，引起荨麻疹的食物应该禁食。4、宜入清淡饮食，多休息，不累，适度锻炼。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，或吃维生素c和b组，或b组的B6。多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、萝卜、绿豆、意大利果仁等。5.避免油炸脂肪食品，如各种油炸、油炸、烟熏和腌制肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。由于这些食物容易产生热痰或湿热蕴结，这种疾病是由皮肤湿热蕴结引起的。建议你规律生活，参加体育锻炼，增强体质，适应温度变化。饮食清淡，避免使用辛辣食物。注意保暖。发作时可以服用赛庚啶，维生素c等药物治疗。