走路外八字有什么危害

男,23岁 2019-01-22

病情描述:朋友走路经常外八字,就是想问一下走路外八字有什么危害?怎么矫正啊?

八字走姿不仅影响了美,也给男孩带来了一些不良影响。首先,因为这种行走姿势会使人的重心集中在脚底的内侧,这将使膝关节承受太大的压力,这将导致膝关节长时间疼痛,甚至改变形状,形成X形腿,还会影响骨盆,可能造成腰椎损伤。其次,当我们走路时,脚趾稍微向外倾斜5到15度,人体的结构使它最省力。如果我们的发展出现偏差或者脚张开,在跑步等用力过程中,可能会出现骨骼劳损和慢性炎症。行走在八字脚外也会造成肌肉损伤,人体神经系统会监控人体骨骼的发育,行走在八字脚外大腿内侧的肌肉会试图将异常肌肉调整到正常状态,这将使这部分肌肉长时间处于紧张状态,很容易出现劳损疼痛。

2019-01-22

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