患高血压的病人可以吃鹅吗

女,45岁 2019-03-03

病情描述:今天买了一只鹅回家准备烧着吃,但前段时间检查出有高血压。请问患高血压的病人可以吃鹅吗?

高血压可以吃鹅,适当吃瘦肉不会有很大的影响,但要适度,以控制自己的食欲,因为高血压患者的饮食原则应是清淡、少油、少盐,少吃高胆固醇的食物。少吃高蛋白、高脂肪的食物。多吃蔬菜水果、芹菜、香蕉、火龙果,适当增加海带、紫菜等海产品的摄入量。高血压病诊断后,必须通过药物与饮食相结合,顺利控制血压,良好的饮食习惯对降低血压可以起到一定的作用。睡眠充足,每天至少睡8小时。你可以散步,打太极拳和其他适当的体育锻炼。

2019-03-03

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