女,26岁 2019-01-21
病情描述:起床后发现脖子特别的难受,只要转动脖子或者回头就会觉得特别的疼痛。已经一天了都不见好。
脖子落枕的主要原因可能是因为睡眠时的姿势不正确,或者固定在一个姿势时间太长造成了颈部肌肉软组织的损伤。大多是因为过于劳累,睡眠时间过长引起的颈部肌肉痉挛疼痛等症状。一般情况下2~3天就可以好,首先要保持局部的保暖,好好休息不能着凉,可以用热毛巾湿热敷或者针灸。晚上睡觉的时候选择合适的枕头,不要选择过高或过低的枕头,以免引起颈部的不适。平时要做一些适当的颈部运动操,避免做剧烈运动,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2019-01-21
落枕一般几天能好
你的情况是落枕了,一般落枕的话三天左右可以好转的。落枕是一种常见病,好发于青壮年
脖子落枕了怎么办
脖子落枕一般是睡觉姿势不对或者睡觉时间过长,建议不要长期低头和保持一个姿势,工作
脖子落枕了怎么样能好的快
脖子落枕了,多数是由于睡眠姿势不当以及出汗以后,感受风寒之邪,可以拿热毛巾,热睡
脖子睡落枕了脖子很疼怎么办啊
脖子睡觉落枕了,这是一种很常见的现象,可以适当的休息,不用太紧张,可以进行局部的
脖子落枕可以运动吗
脖子落枕通常是可以运动,可以适当做一些有氧运动,但是不建议做剧烈的运动,如果在短
睡觉落枕脖子痛怎么办?
落枕的情况休息几天就会好了,配合一些膏药会好的更快一点,落枕是指人在睡觉或外伤后
脖子落枕了怎么样能好的快
脖子落枕了怎么样能好的快可以通过热敷、理疗或者按摩等方法好的比较快,一般是因为颈
孩子落枕脖子要歪几天
小孩子所发生的落枕脖子一般要歪1~3天,绝大部分的患者出现的落枕都会在很短的时间
落枕一般几天能自愈
落枕一般一周左右就可以自愈。落枕不是一种非常严重的疾病,主要是由于睡觉时姿势不对
脖子落枕几天能好
脖子落枕大概2~3天能好。具体的恢复时间还需要根据病情严重程度以及身体恢复能力
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