男,9岁 2019-06-23
病情描述:我儿子今年9岁了,体重已经56公斤,身高 智力都无异样,请问小儿肥胖怎么办?
孩子肥胖首先考虑是由于不良的生活习惯,平时不注意饮食而引起的,吃什么都长肉,是胃肠的吸收功能比较好,孩子肥胖首先考虑是由于不良的生活习惯,平时不注意饮食而引起的,不要给孩子吃脂肪和胆固醇含量高的食物,建议让孩子通过运动节食进行减肥,平时让孩子吃一些苹果,香蕉,梨等水果等食物,也多吃一些卷心菜,白菜等蔬菜,富含维生素的水果,注意不要吃过于油腻的食物,刺激性的食物,多带孩子参加一些户外运动,消耗多余的脂肪,每天运动1~2个小时以上。
2019-06-23
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