吃苹果能改善积食的毛病吗

男,26岁 2021-09-19

病情描述:我平时特别的喜欢吃一些肉质的食物,但是吃过之后经常会出现积食的情况,朋友推荐我吃苹果改善,吃苹果能改善积食的毛病吗?

吃苹果能辅助改善积食的毛病,但是效果通常并不是特别的理想。

苹果当中含有的膳食纤维是比较丰富的,在日常的生活当中适当的吃一些能够增进胃肠道的蠕动功能,有利于辅助改善积食,但是不建议采取这种方法来治疗积食,如果积食的症状比较严重,吃苹果并不能够改善。

为了预防出现积食的情况,日常的生活当中尽量不要暴饮暴食。

2021-11-09

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