食欲不振精神不佳怎么办

女，31岁 2021-04-25

病情描述：我最近这段时间一直有食欲不振的现象，并且会伴有精神不佳的情况，食欲不振精神不佳怎么办？

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食欲不振精神不佳可以遵医嘱口服健胃消食片缓解，平时可以参加一些户外锻炼，促进胃肠道的蠕动，从而改善食欲不振的现象，而且饮食上可以多食用一些新鲜的水果和绿叶蔬菜，一般可以改善食欲不振的情况。

食欲不振精神不佳可能是消化不良引起的，还可能是自身体质虚弱引发的，也可能是心情过于焦虑导致的。

建议在平时生活中保持良好的心情愉悦，有利于病情的恢复。

2021-04-28

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