空腹血糖6.9严重吗?

男,30岁 2019-05-25

病情描述:早上用奶奶的血糖测量仪玩了下,发现自己空腹血糖6.9,请问医生这空腹血糖6.9严重吗?

空腹血糖6.9马上就接近7.0了属于偏高一点,不严重可是也属于糖尿病前期的情况,这个情况暂时不用吃药进行治疗。但是要注意平时的饮食,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐,保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水,增加运动量,进行适当的有氧运动,此外要定期到医院复查血糖的变化,希望以上回答能够有所帮助,祝愿早日康复。

2019-05-25

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