诺如病毒头好痛

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染确实会导致头痛等不适症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物和水传播，常见于集体生活的环境中，如学校和养老院。

感染诺如病毒后，除了头痛，患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。这些症状通常在感染后24到48小时内出现，持续时间一般为一到三天。由于呕吐和腹泻会导致身体失水，患者可能会感到极度疲惫和虚弱。此时，保持充足的水分摄入非常重要，可以选择清水、淡盐水或电解质饮料来补充流失的水分和电解质。适当休息、避免油腻和刺激性食物，有助于缓解症状。

在应对诺如病毒感染时，注意个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在使用卫生间和进食前，能够有效减少病毒传播的风险。如果出现严重脱水的迹象，如口干、尿少或头晕等，应及时就医。同时，避免与他人密切接触，以防止病毒的传播。保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间，也是预防感染的重要措施。及时采取措施和保持良好的卫生习惯，有助于缓解症状和防止病毒扩散。

2024-12-20

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