心脑血管病吃什么东西好

男,70岁 2019-03-06

病情描述:最近一段时间爸爸记忆力减退,头晕眼花,浑身无力,呼吸不顺畅。请问心脑血管病吃什么食物好?

心血管疾病通常与人们的生活和饮食习惯密切相关。高血压、糖尿病和高血脂都是心脑血管疾病。它也可以通过一些症状来判断,比如记忆力衰退、快速忘记数字、日期和地名,以及忘记转身时想做什么。心脑血管疾病患者:应注意三低一高的饮食,既低脂、低盐、低糖、高蛋白。多吃水果蔬菜,在保健品方面可多种搭配。如螺旋藻,深海鱼油等。多做运动,一般老年人应早上9点后达到户外行走,这时空气中二氧化碳密度不大,空气新鲜。有助益血液循环,吃晚反饭后可慢走2到三公里。

2019-03-06

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