晚上盗汗应该吃些什么?

女,23岁 2019-08-07

病情描述:晚上睡觉总是盗汗,睡醒后后背的位置汗哒哒的,衣服都是潮湿的,就连头部也是如此,所以想问晚上盗汗应该吃些什么?

将睡眠中出汗,醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征,你可能是阴虚而导致的,用一些中成药来进行调理,平时多吃一些山药枸杞粥等,忌辛辣油腻刺激性食物,多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳,保持心情舒畅,生活有规律.当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果.希望能帮到你。

2019-08-07

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