怎样养肝护肝效果最好？

怎样养肝护肝排毒

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肝脏是人体最重要的器官之一，也是最容易出问题的器官，一般中医认为，养肝就是养命的

请问如何养肝护肝？

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

要注意检查个肝功，和肝胆B超，看看是否有肝功异常了，如果有肝功异常的时候，要及时

如何养肝护肝效果才最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生活中养肝护肝要注意:第一：保持均衡饮食。不平衡的饮食会增加肝脏的负担。肝脏将食

怎么样养肝护肝最好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

养肝护肝首要要先保持心境的平静，避免经常生气。病人可在医生指导下服用护肝片。多吃

什么东西最养肝护肝？

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；

养肝护肝吃石斛好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

养肝护肝食用石斛总体说是挺好的，还有一定保健效果。虽然石斛主要归于胃肾二经，但它

养肝护肝茶有哪些？

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

能够起到养肝护肝作用的，可以使用决明子茶，决明子对于养肝护肝效果是不错的，配合

护肝养肝吃什么最好？

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

护肝脏食物一，草莓。对于肝火强烈的人来说，草莓不仅可以提高肝火的浓度，还可以达到

喝什么茶养肝护肝排毒

张子义 主任医师  中日友好医院

喝菊花茶、枸杞茶、绿茶、蒲公英、金银花茶等都能起到养肝护肝排毒的效果。菊花茶能

吃什么补肝养肝最有效？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一般来说，补肝养肝的食物有很多，比如，草莓，肝火旺的人吃草莓可以有效的去肝火，也