女,28岁 2019-02-14
病情描述:上周爬山完山后,腿一直疼。起初我认为是累的。后来,持续时间久了就去医院检查了,并未发现什么病状。小腿骨疼痛如何治疗?
爬山后,腿部总会有疼痛,这可能是爬山后肌肉酸痛和其他反应引起的刺激性症状。这种情况建议先局部热敷按摩贴贴膏药,看缓解情况,别紧张,平时注意休息,并根据具体局部热敷等情况调整一段时间。同时腰椎问题也能引起小腿酸痛,如果疼痛进一步加重,最好使用止痛药物等进行治疗和控制。你这种情况应该注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重。日常饮食多吃高钙食物比如牛奶,牛肉等食物。多观察一段时间,若症状未缓解应再次去医院复查。
2019-02-14
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