晚上睡觉手脚偶尔要抖动一下是怎么回事?

男,26岁 2019-08-19

病情描述:晚上睡觉的时候,手脚偶尔会抖几下,就好像做噩梦被吓的一样,请问晚上睡觉手脚偶尔要抖动一下是怎么回事?

睡觉时候偶尔抖动是正常的,每个年龄段的人都会这样,是正常的生理表现。这种抖动称之为生理性肌抽跃,是一种生理现象。考虑是体内缺少钙剂等微量元素所导致的,建议您平时给孩子适当补充营养物质。人在入睡时会出现本能的神经收缩,这是因为大脑在睡眠状态时也同样会抑制四肢肌肉的活动,但是这种抑制力很低,而体内血液循环的速度又极慢,这时,四肢肌肉就会暂时不受大脑“指挥”,发生些不由自主的条件反射的神经运动。另外还有可能是没有进入深度睡眠所导致。

2019-08-19

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