眼睛发涩需要注意些什么

女，41岁 2022-01-25

病情描述：这两天我的眼睛总是有些干涩，也不知道该注意什么比较好，我想咨询一下眼睛发涩需要注意些什么？

眼睛干涩需要注意以下几点：

1、注意用眼时间。当看电子产品后，尽量在40分钟左右进行眼睛休息。不要长时间的用眼，避免使视力疲劳，从而加重干涩的症状。

2、注意眼睛卫生。不要用手揉搓眼睛，多注意局部皮肤的清洁卫生，避免受到细菌的感染，导致眼睛不适。

3、注意饮食种类。不要吃辣椒等刺激性的食物，以免使病症加重。

2022-02-05

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