呼吸道发凉饮食注意什么

女，35岁 2021-12-27

病情描述：我最近这两天出现了呼吸道有发凉的情况，所以在饮食上也是特别的注重，呼吸道发凉饮食注意什么?

呼吸道发凉饮食要以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥或南瓜粥以及鸡蛋羹等，但是不要吃生冷或过酸以及过凉的食物。

呼吸道发凉可能是不良的饮食习惯造成的，还有可能是胃肠道疾病所引发的，比如胃炎或者是胃溃疡，但也不排除是受凉引起的。

平时要注意做好保暖措施，避免受凉，可以适当喝一些温开水。

2022-01-04

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