一个月遗精多少次正常?

男,36岁 2019-02-12

病情描述:伴随着年龄越来越大,感觉身体不怎么好,最近不知道什么原因,经常有遗精的情况,所以很想知道一下一个月遗精多少次是正常呢?

每月有一两次遗精是正常的。如果超过两次的话,那就有点多了。永远不要手淫。这是个死道理。手淫有许多后遗症。保持开放的性情,适当锻炼,做好力所能及的事情。你的生活将来会很顺利。你必须改掉那些坏习惯。这对你的健康会更有益。多锻炼来增强自己的体质,这有利于肾虚的早日康复,不能熬夜和过度劳累。日常生活中要适当运动,例如快步走、慢跑、太极拳等。生活一定要规律,要注意饮食清淡、饮食容易消化的食物,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣、刺激性、生冷的食物

2019-02-12

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