叶酸片一天可以吃几颗?

女,24岁 2019-05-20

病情描述:想要个孩子,最近在备孕阶段,作为过来人的妈妈给我说需要吃点叶酸,朋友给推荐了麦迪海叶酸片,想问问叶酸片一天吃几颗?

叶酸片一天吃一片,但对于高龄孕妇和有过不良生育史的,应该每天加倍补充,可在早饭或是晚饭后半小时温水服用。建议怀孕前的三个月开始到孕早期三个月食用,能有效降低神经管发育畸形。妊娠期、哺乳期妇女预防给药。慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。准备怀孕和怀孕的准妈妈,每天都应该补充0.4毫克的叶酸。另外,平时多吃些富含叶酸的食物,如西红柿、蘑菇、五谷杂粮等,有利于身体的健康。孕期应该适当的运动,平时多吃新鲜的水果蔬菜。

2019-05-20

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叶酸片一天可以吃几片

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