头发变黄脱发怎么办?

女,23岁 2019-05-07

病情描述:我是法律系大二的学生,平时由于学习压力大而且总是熬夜,导致掉发严重,而且发尾分叉很多,头发也变得有点发黄。减掉分叉之后长出来的还是分叉,我很烦躁,想咨询一下有什么办法能够治疗脱发和头发变黄?

头发的主要成分是胶原蛋白,头发变黄,脱发可能是由于营养不良或者是缺乏微量元素造成的,所以建议你大量的补充营养,可以吃一些新鲜的瓜果来补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,除此之外还应该适当的喝一些温开水,保持心情的愉悦,尽量少吃辛辣刺激的实务和油炸等油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗你的脱发也有一定的好处。平常洗头发也不要让洗发水过长时间的停留在头发上,以免洗发水中的化学成分对头皮造成损害。近几年最好不要烫头发染头发。

2019-05-07

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