胃总是恶心怎么办

女,25岁 2019-03-20

病情描述:我的胃一直不是很好,基本上不敢吃酸的东西,一吃立马胃不舒服还返胃酸,凉东西也不太敢吃,我最近晚上吃完饭老是胃酸,想敌如果胃酸分泌过多应该多吃什么食物比较好。 想得到怎样的帮助:胃总是恶心怎么办?

一般来说,胃肠功能不好的人吃一点就有饱胀的症状,吃多一点就有浮肿的症状。尤其是当晚上吃得多的时候,会因为胃停滞而睡着。纤维状的东西不能很好地消化。因此,要少吃多餐,如果不是吃饭的时候,可以补充一些食物,但不要太多,吃饭还是要正常吃。食物主要是松软的,有些更有弹性,清爽的东西不应该吃,因为这些东西是最难消化的。饭前最好喝汤。饭后喝汤也会增加消化困难。睡觉前两、三个小时最好不要吃东西,否则容易影响入睡。如果你觉得空虚,可以多喝水。胃的脾脏喜欢干燥,不喜欢冷,所以冷饮和冰激凌也必须戒除,热的食物是最好的。

2019-03-20

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