孕早期能吃油条吗

女,22岁 2019-04-14

病情描述:我平时的时候早餐比较喜欢吃油条,最近怀孕了,这不能吃那不能吃的,想问一下孕早期能吃油条吗?

油条不是健康食品。即使喜欢吃,也不能每天都吃。偶尔吃点也没关系。因为油条本身就是一种高热量的食物,它在制作过程的当中是经过高温油炸的,在炸油条的时候会使用到重复的油,油质本身就已经很差了,用这种油来炸油条,就会在炸的过程当中产生很多的致癌物质,长期食用这些油条,就会给孕妇对身体健康以及胎儿的神经发育造成一定影响。孕早期的食物需要注意多吃水果和蔬菜,因为这些食物大多是绿色的并且没有添加剂。油炸,含糖高的食物最好不要吃。

2019-04-14

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