诺如病毒小孩饮食

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，特别是在小孩中更为常见。在感染诺如病毒后，孩子可能会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，因此饮食调理显得尤为重要。

在诺如病毒感染期间，孩子的饮食应以清淡、易消化为主。可以选择米粥、面条、蒸熟的土豆等温和的食物，避免油腻、辛辣和生冷的食物。同时，适量补充流体非常重要，建议给予清水、淡盐水或电解质饮料，以防止脱水。随着症状的缓解，可以逐渐增加一些水果泥、蒸蛋等营养丰富但易消化的食物，帮助恢复体力和免疫力。保持良好的饮食卫生习惯，确保食物的新鲜和干净，避免交叉感染。

在饮食调理的同时，家长还需注意观察孩子的症状变化。如果孩子出现持续高热、严重脱水或症状加重，应及时就医。同时，避免让孩子与其他人密切接触，以减少病毒传播的风险。合理的饮食和细心的护理能够帮助孩子更快地恢复健康。

2024-12-20

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