不消化便秘怎么办

男,42岁 2021-05-20

病情描述:这两天总是感觉不消化,而且还有便秘的症状,感觉特别的难受,想知道不消化便秘怎么办?

不消化便秘可以从饮食上做一些调整,另外也可以用药治疗。

不消化便秘主要是肠道蠕动缓慢导致的,出现了这种情况,首先应该要多吃一些容易消化的食物,比如水果蔬菜等,另外还可以多喝酸奶,酸奶中含有益生菌能够调节肠道菌群,对促进肠道蠕动有一定的好处。如果症状比较严重,还可以在医生的指导下使用促进肠动力的药物,比如莫沙必利。

不消化便秘可以多去户外做运动。

2021-05-20

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