感冒头晕吃什么食物好?

女,30岁 2019-04-26

病情描述:这段时间有点感冒,而且经常伴有头晕的状况,想知道感冒头晕吃什么食物好?

对于感冒头晕的患者,最好在此期间服用治疗感冒的药物,以避免重感冒引起的其他症状,在饮食方面,注意避免暴饮暴食,吃些新鲜的蔬菜和水果,建议吃粥和面食来养胃,可以多吃一些富含维生素C多的水果,比如苹果,猕猴桃,橙子等都能够提高身体的免疫力,缩短感冒周期,有利于身体的恢复,另外在饮食上要注意清淡,可以多吃一些绿叶蔬菜,西红柿等对身体也是比较好的,不要吃一些辛辣油腻刺激的食物,比如辣椒,胡椒,海鲜等会加重病情。

2019-04-26

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