女,32岁 2019-02-21
病情描述:我已经生完宝宝有好几个月了,但是每次走路的时候我的盆骨就会感觉很痛,我想知道出现这种情况的话该怎么办?
根据你所说的情况的话,顺产消耗孕妇的很多体力,也会对身体造成极大的损伤,像您这种二胎顺产完以后走路盆骨也是很正常的。女性在孕育胎儿时骨盆会不断扩张松弛,会出现腰酸背痛的现象,做些产后健康保健操帮助恢复体型和骨盆的恢复。产后运动,有助于盆骨回缩,注意运动的幅度不能大,不要提重物,不要过早起床,否则有可能扭伤骨盆,发生或加重耻骨分。你也可以吃一些钙片,多补钙。然后在饮食方面的话要多吃清淡的食物,多注意腹部的保暖状况。
2019-02-21
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