腰酸下腹坠胀怎么回事?

女,28岁 2019-06-26

病情描述:我今年28岁,天气降温了,有时候感觉腰酸的,还有肚子胀,我想问一下腰酸下腹坠胀怎么回事?

多关注身体的保健工作,平时可以加强身体锻炼,来增强机体的免疫功能。腹部着凉或是存在着一些妇科炎症等都会出现小腹坠胀腰酸的情况。腰酸小腹坠胀是比较多见的现象,产生的原因也是有很多因素的。 建议患者放松心情,避免压力过大,饮食要合理,保持局部卫生,内裤卫生巾要勤换,避免熬夜,疲劳,过度节食等,保持心情舒畅,以利于调理月经,注意休息,饮食清淡,忌辛辣刺激性食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,加强体育锻炼,保持身心健康。

2019-06-26

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