脸上皮肤黑吃维生素C有用吗
女,34岁 2022-02-23
病情描述:我的脸上皮肤有些黑,我准备吃一些维生素c,担心效果不太好,脸上皮肤黑吃维生素c有用吗?
脸上皮肤黑吃维生素C一般是有用的,维生素C是人体必需的成分,通常可以起到延缓细胞衰老的作用,也能够增强自身的抵抗力,还可以起到美容养颜的效果,如果出现轻度色素沉着的症状,通过吃维生素C能够达到改善的效果。
皮肤黑有可能是遗传因素造成的,还可能是受到紫外线照射的原因。
在平时尽量不要经常吃一些深色的食物,多吃一些土豆或者是胡萝卜以及冬瓜和柠檬。
2022-03-05
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