剖腹产以后多久能跑能跳

女，39岁 2019-01-05

病情描述：前两天刚做完剖腹产，医生让我卧床休息，但是我感觉我在床上待不住，想出去走一走，活动身体，然后我想问一下剖腹产以后多久能跑能跳？对身体有没有什么影响？

杨尧华主任医师 妇产科宁夏医科大学总医院三甲

剖腹产后能跑能跳的时间，一个月后，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动，不宜进行剧烈的运动，。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。因为每个人的体质不一样，一般是根据孕妇个人的身体恢复状况来决定的，一般剖腹产后子宫和肚子创伤比较大，需要比较长的时间来进行恢复，一般是半年左右的时间都需要卧床休息，如果身体恢复良好，去医院咨询医生后，再进行运动锻炼。

2019-01-05

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