脸上有痤疮应该怎么调理

男，17岁 2019-04-16

病情描述：我脸上一直都有青春痘，但是通过药物治疗好很多了，但是最佳皮肤十分的油腻，有很多大疙瘩，还会起脓包，擦了以前用过的药物也越来越严重。去医院检查医生说是痤疮。请问下脸上的痤疮应该怎么样调理。

刘静副主任医师 皮肤性病科淮北市人民医院三甲

现在很多青少年认为自己脸上的痘痘只是青春痘从没有想过会是痤疮，认为过段时间自己会消除，不擦任何药物也不去医院治疗导致越来越严重。调理痤疮的方法有一下几种:1、调整好自己的心态接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。2、每天洗两到三次脸洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。要用用冷水洗，过烫的水会刺激皮肤。3、换枕头和枕巾每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。4、不要用手挤痘痘，不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。5、饮水合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。6、保持充足的睡眠经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。7、健康的饮食习惯多吃蔬菜水果里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

2019-04-16

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