感冒刚好头懵乏力怎么缓解

女，30岁 2021-05-20

病情描述：上个星期得了感冒，当时特别严重，没有上班，这两天好转了，可是头懵乏力，感冒刚好头懵乏力怎么缓解？

感冒刚好头懵乏力需要多休息，加强营养。

感冒刚好头懵乏力考虑是身体虚弱，这种情况应该保证充足的睡眠，每天按时休息，这样可以缓解。饮食方面应该多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这样可以增强体质。还要多吃含有维生素的食物，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等。

感冒刚好头懵乏力要注意保暖，不要着凉，不要过度劳累，避免加重症状。

2021-05-20

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