痛经为什么不能揉肚子

2025-06-18

痛经时揉肚子可能加剧不适，因为不当的按摩手法或力度会刺激子宫收缩，导致疼痛加重。

痛经主要与前列腺素分泌过多引起的子宫强烈收缩有关。揉肚子若手法不正确，可能刺激腹部神经或压迫盆腔血管，反而使子宫肌肉更紧张，加重痉挛。尤其对于子宫内膜异位症或腺肌症患者，外力按压可能促进炎症反应。内脏器官对压力敏感，盲目揉按可能引发恶心、腹胀等不适。

轻度顺时针按摩或热敷可能缓解部分人的痛经，但应避开下腹正中位置，力度需轻柔。若疼痛持续或伴随发热、异常出血，需及时就医，排除器质性疾病。避免自行用力揉按，以免掩盖病情或造成额外损伤。

2025-06-18

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