孕期应该如何护理乳房

2025-01-06

孕期护理乳房要注重清洁与适度按摩。

孕期乳房会逐渐增大，应每天用温水轻轻清洗乳头和乳晕，保持清洁，避免使用刺激性肥皂。可适当进行乳房按摩，以促进血液循环，比如在洗净后，用热毛巾敷一会儿，然后从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩。还可涂抹一些天然的橄榄油等滋润产品，防止乳头干裂。同时，要选择合适的孕妇专用内衣，给予乳房足够的支撑，避免下垂。

注意不要过度刺激乳头，尤其是临近预产期时，以免引起子宫收缩。如果出现乳头内陷的情况，可在医生指导下进行适当牵拉矫正。

2025-01-06

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