乳房刺痛需要注意什么

2025-01-06

乳房刺痛需要注意查找原因并做好日常护理。

乳房刺痛可能由多种因素引起，如生理期激素变化、乳腺增生、乳腺炎等。生理期的乳房刺痛通常会随经期结束而缓解；乳腺增生导致的刺痛可能与情绪、压力等有关；乳腺炎多发生于哺乳期女性，常伴有红肿、发热等症状。

日常要注意保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑；选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫；规律作息，保证充足睡眠；饮食上减少辛辣、油腻食物的摄入。若刺痛持续不缓解、加重或伴有肿块、乳头溢液等异常，应及时就医检查。

2025-01-06

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