黄体功能不全怎么调理

2025-06-18

黄体功能不全可通过中西医结合调理改善。黄体功能不足会导致月经不调、不孕或流产，需通过孕酮检测确诊后针对性干预。

调理核心在于促进黄体激素分泌与改善卵巢功能。西医常用黄体酮补充疗法，配合HCG注射刺激黄体发育；中医则侧重补肾健脾，常用菟丝子、枸杞等药材调节内分泌。日常需保证优质蛋白、维生素E和B族摄入，如坚果、深色蔬菜，同时避免生冷辛辣食物。规律运动如瑜伽、快走有助于改善盆腔血液循环，但需避免剧烈运动。

严格遵医嘱用药，不可自行停用黄体酮；监测基础体温和月经周期变化；长期未孕需排查其他不孕因素。避免熬夜、情绪压力，因其会加重内分泌紊乱。若计划怀孕，应在医生指导下调整方案，孕早期可能需持续支持治疗。

2025-06-18

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