男人肾虚平时要注意什么

男,32岁 2020-04-29

病情描述:我最近精神总是萎靡不振,感觉很是劳累,去医院检查说是肾虚。这个男人肾虚平时要注意什么?

肾阳虚也就是肾阳气虚。大部分是由身体阳虚、老年肾虚、慢性肾损伤或过度劳累引起的。症状包括腰膝无力、四肢发冷、头晕、精神萎靡、气短气喘、阳痿、面色苍白或发黑、舌色苍白、皮毛白、脉搏迟钝无力等,治疗方法应为温补肾阳。平时要注意休息,不要太过劳累,清淡饮食,少熬夜,同时尽量少做房事,如果有手淫的习惯要及时的改掉。

2020-04-29

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