感觉自己得了抑郁症怎么办

女，26岁 2020-04-09

病情描述：最近我总是发脾气，突然哭泣，有时会突然大笑，去医院检查是抑郁症，想问问怎么办？

首先，抑郁症是一种常见的心理精神障碍，建议患者在精神科医师的指导下采用药物治疗和心理治疗，通过一些抗抑郁药物来调节身体，改善症状。生活上需要保持乐观的心态，避免压力过大，同时还需要避免由于受到外部刺激所导致的病情复发，而且抑郁症治疗需要长期进行。

2020-04-09

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