女性荷尔蒙失调的症状

2025-06-18

女性荷尔蒙失调是指雌激素、孕激素等水平异常引发的身体紊乱，常见症状包括月经周期异常如闭经、经量过多或过少、情绪波动焦虑、抑郁、皮肤问题痤疮、干燥、体重骤变、疲劳及睡眠障碍等。

荷尔蒙失调可能由压力、饮食不规律、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或更年期等因素引发。长期未干预可能导致骨质疏松、不孕或心血管风险上升。部分患者还会出现潮热、脱发或性欲减退等表现。

若症状持续超过2个月或伴随严重不适如剧烈疼痛、异常出血，需及时就医检查激素水平。避免自行服用激素类药物，可通过调整作息、均衡饮食如增加Omega-3摄入和适度运动辅助改善。定期妇科检查及甲状腺功能筛查对早期发现病因至关重要。

2025-06-18

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