强迫症越来越严重应该怎么办

男,28岁 2019-06-23

病情描述:我老公有强迫症,而且近几天病情越来越严重,每天晚上都要检查好几遍门窗,洗手无数次,坐沙发都要铺上一层厚厚的卫生纸。所以我想问一下强迫症严重应该怎么办?

治疗的关键是要对强迫症有正确的认识,许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪,这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重,强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机。强迫从强迫症状迅速转移到其他事物,立即离开动机,做其他事情来取代这种强迫症状,比如你可以选择一些你喜欢的活动,像跑步、听音乐、旅行等。改善自己的饮食习惯和生活作息。

2019-06-23

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得了强迫症该怎么治疗

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