裙带菜适合减肥吃吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:裙带菜适合减肥吃吗

裙带菜是适合减肥时吃的。裙带菜是一种藻类食物,它其中除了含有多种维生素之外,粗蛋白的含量也是特别高的。裙带菜还含有大量的膳食纤维,这类物质具有促进肠道蠕动,抑制肠道吸收脂肪类物质的作用,因此在减肥期间吃,对减肥具有促进作用。减肥的人在吃裙带菜时除了可以凉拌之外,也可以做成汤,这样都能够帮助减肥,同时也可以为人体提供营养。

2020-05-24

相关问答

裙带菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜中的营养元素非常的丰富,具有多种人体日常生活中必不可少的矿物质和微量元素。

裙带菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜它是没有什么减肥效果的,也不要盲目的去相信。但是经常吃裙带菜它可以补充身体

吃裙带菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜当中含有的膳食纤维是比较丰富的,适当的吃一些芹菜菜,可以润肠通便,促进肠道

裙带菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜多吃不好,裙带菜里面含有的纤维比较多,吃多了以后会给胃增加负担,造成消化不

吃中药能吃裙带菜吗

张子义 主任医师  中日友好医院

不是所有的中药都可以吃裙带菜的。比如一些酸性的中药,最好不要吃裙带菜,因为裙带菜

裙带菜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜的功效可以起到利尿消肿的作用,而且还可以起到保护心血管的功效,裙带菜当中一

裙带菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜是日常生活中人们常吃的一种海洋植物,这种植物里面含有多种营养成分,其中人体

吃裙带菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裙带菜当中含有的膳食纤维是比较丰富的,适当的吃一些裙带菜,可以润肠通便,促进肠道

甲减可以吃海带和裙带菜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

甲减患者可以吃海带和裙带菜。海带和裙带菜都是海产品,富含碘元素,对于甲减患者来

拉肚子能吃裙带菜吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

拉肚子时不建议食用裙带菜。裙带菜含有丰富的纤维素和海藻酸,虽然对肠道健康有益,但

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