脾虚能喝姜枣茶吗

男,0岁 2020-05-15

病情描述:脾虚能喝姜枣茶吗

可以喝但是要适量因为大枣属于滋补、湿热之物。脾虚的人多喝容易上火,湿热停留于脾,出现运化不良,胃脘胀满等症状。夏天不宜多喝,冬天其实是很适合的。由于个体差异的原因,可以根据自己的情况来掌握。如果喝后出现不思饮食、大便黏腻等症状,可以停下。相反没有出现不舒服的症状,可以继续喝。但是脾虚体质饮食应清淡,多吃清热除湿的食物,比如薏米、红豆、茯苓等。避免辛辣刺激、油腻,多吃新鲜水果蔬菜,劳逸结合,不暴饮暴食,三餐要规律。因姜枣茶味道偏甜,糖尿病患者以及身体较为肥胖的人士,尽量不要食用。

2020-05-15

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