减肥可以吃荞面条吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥可以吃荞面条吗

减肥期间是可以吃荞麦面条的。因为荞麦属于粗粮,荞麦面条当中含有丰富的膳食纤维,可以有效的阻止人体对于脂肪和糖类的吸收。再加上荞麦有比较好的饱腹感,可以减少人对于其他食物的摄入量。荞麦面条做法简便,比较受减肥人群的欢迎。但是也要注意不要多吃,要控制总的摄入量,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,尽量不要吃高热量的食物。

2020-05-19

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减肥只吃面条可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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面条减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃面条,但是尽量的少吃面条。因为面条的主要成分是淀粉,属于碳水化合

减肥可以吃荞面冷面么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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苦荞挂面可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苦荞挂面对于减肥是有帮助的。苦荞挂面主要是以苦荞为主要原材料制作而成的一种面食

减肥可以吃荞糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃凉拌面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃凉拌面条,但是要适量食用,不要多吃。凉拌面条主要由白面加工制作而成,其

吃白水煮面条可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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小麦面条减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃碱面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃荞面饸饹可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些荞面饸饹对于减肥是有一定的好处的,因为荞面饸饹的热量是比较低的,不过

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