心脏病饮食注意事项有哪些?

男,26岁 2019-05-20

病情描述:我朋友近期检查出有心脏病,现在在家里调养,平时饮食方便特别注意,请问心脏病饮食注意事项有哪些?

患有先天性心脏病的人在饮食和运动等各方面注意事项: 多吃鱼,鱼——美国心脏学会推荐多吃鱼,尤其是鲑鱼、鲭鱼和长鳍金枪鱼之类含脂肪较多的鱼,每周至少吃两次。这些鱼富含Ω-3脂肪酸,能减少冠心病风险。不要吃辛辣油腻食物,不要喝酒,不要吸烟,要多休息,尽量避免过度劳累,平时多食用一些蔬菜和水果。平时多吃些豆制品对病情有缓解,例如大豆、豆奶、豆豉之类可以降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含量,同时提高高密度脂蛋白的含量。

2019-05-20

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