女,25岁 2019-03-11
病情描述:总感觉很累,总是头晕,出虚汗。月经总是推迟好几天才来,经量也不大,肚子还疼。去医院检查医生说我身体虚弱,想问一下医生,女人身体虚弱吃什么好?
身体虚弱的病因很多,可能与平时不运动或进食不好,营养不良,身患疾病,自身体质,等多因素有关系,只要目前无不适症状,可以通过运动和食疗改善身体状况的,平时注意多运动,运动要持之以恒,不要熬夜,保持心情愉快,调节好饮食,进食多样化,建议多吃香菇、蘑菇、鱼、奶、豆制品、瘦肉、胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜,保证睡眠,适量活动,每天有晒太阳的时间。注意补充营养素,体质逐渐恢复正常的,并不是进食哪种食物就能立即见效的,康复需要一个循序渐进的过程,不要急躁。
2019-03-11
身体虚弱会失眠吗?
有的人身体虚弱的时候,也有可能会出现失眠的情况,同时有的人上火的时候也会出现失眠
身体虚弱吃什么补品好
在临床上身体虚弱的人群有很多,包括老年人,包括产妇以及一些妇女或者是儿童都会出现
身体虚吃什么食物对身体好
身体虚在临床上是非常常见的中医内科疾病,身体虚对人体也有很多的危害,而身体虚发病
女人身体虚弱吃什么补
关于女人身体虚弱吃什么补的问题。 女人身体虚弱,要看是阴虚,阳虚,气虚,血虚,
老年人身体虚弱吃什么补身体
老年人身体虚弱,可以多吃些优质蛋白食物以及富含维生素的水果和蔬菜补身体。1.优
身体虚弱吃什么药好
如果身体出现虚弱症状,一般可以口服补益类的中药从而进行调理,通常在用药时明确是气
男人身体虚弱饮食上吃什么?
男人身体虚弱饮食上吃增强阳气的食物,如松子、核桃、杏仁等坚果,可以洗猪肝、猪血、
体虚的人吃什么好
身体虚弱有许多原因。为了更有效地缓解身体虚弱,应该根据具体情况选择合适的方法。我
身体虚弱可以做肠镜吗
身体虚弱一般情况下是可以做肠镜的。身体虚弱是否可以做肠镜要看是什么原因引起的身体
女人身体虚弱是什么症状
女人身体虚弱可能会出现身体乏力或者是脸色苍白,并且还会出现头晕以及精神状态不佳等
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了