32岁女性怕冷且手脚冰凉,如何调理?

女,32岁 2019-03-01

病情描述:32岁女性,怕冷,尤其是手脚一年四季冰凉,怎么办?

手脚冰冷在中医上称为冷寒症,多是气血的毛病,是因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足,建议你的这个情况应该去医院检查,根据指导用药。如果不及时加以预防,会导致精神不佳,身体胃寒的反应,严重的还可以引起下肢的静脉曲张。在平时应该注意保暖,适当运动,勤甩手,加速局部血液循环及新陈代谢,多吃一些温补性和富含维生素E,B的温热性食物,如羊肉,坚果等,适当吃一些辛辣食物,坚持睡觉前泡脚或者泡澡,按摩穴位,情况会慢慢改善。

2019-03-01

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很怕冷手脚冰凉怎么调理

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林春华 副主任医师  江门市人民医院

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手脚冰凉总是怕冷怎么办

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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手脚冰凉的人是不是很怕冷

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

手脚冰凉的人是比较容易怕冷的,导致手脚冰凉的原因比较多,可能是环境因素,比如说天

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