产后脱发应该怎么办才好

女,36岁 2020-05-16

病情描述:自从生完孩子后,脱发变得越来越严重,请问产后脱发应该怎么办才好?

产后脱发是由于气血不足,激素水平下降造成的,平时应该注意积极补充蛋白质,维生素B以及维生素C,平时还要多吃芝麻、红枣、豆制品等,保证饮食搭配合理,营养均衡。其次也要保证充足睡眠,可以去正规的医院明确病因之后采取措施改善,除此之外也要保持头部清洁。

2020-05-16

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