孕妇能不能多吃西瓜

女,22岁 2019-02-15

病情描述:怀孕后,我的胃口变好了,我的口味也变了。这两天我喜欢吃水果,尤其是西瓜。我想知道孕妇能不能多吃西瓜?

孕期是可以吃西瓜的,可以根据自己的食量综合而定,只要是吃了以后身体没有不舒服就没事,建议孕期饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质 。建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况 ,看是否正常 ,平时保持良好的心情, 不要过度紧张,饮食要多样化,荤素搭配 ,适当锻炼 ,增强体质 。西瓜虽然可以清热解暑 ,但应该是足够的 ,每天不超过200克 ,不能无限量 ,同时保证营养平衡, 注意食品卫生 。

2019-02-15

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