引产后胸部胀痛怎么办

2025-06-18

引产后胸部胀痛是常见的生理现象，主要由激素水平骤降和泌乳机制启动引起。通常1-2周会自然缓解，但可通过科学护理减轻不适。

胀痛发生时，建议穿戴无钢圈支撑型内衣减少摩擦，冷敷每次15分钟能缓解肿胀和疼痛。避免刺激乳头或热敷，以防刺激泌乳。若出现明显泌乳，可少量挤出乳汁至舒适状态，但不要排空，逐步减少挤奶频率有助于回奶。饮食上需减少汤水及高蛋白摄入，适当补充维生素B6需遵医嘱。

需警惕持续胀痛伴发热、硬块或皮肤发红，这可能是乳腺炎征兆，应及时就医。避免自行按摩或暴力挤压，防止乳腺损伤。若胀痛超过2周未缓解或伴随情绪低落、失眠等，需排查激素紊乱或产后抑郁可能，必要时寻求医疗干预。

2025-06-18

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