诺如病毒40

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。它通常通过受污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播。诺如病毒的感染在全球范围内普遍存在，尤其在冬季更为高发，给公共卫生带来了挑战。

诺如病毒的潜伏期一般为24到48小时，感染后症状通常持续1到3天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒感染可能导致严重的脱水和其他并发症。预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触，以及确保食物和水的安全，都是有效的预防手段。尽量避免在疫情高发期间前往人群密集的地方，以降低感染风险。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水，避免食用油腻和刺激性食物。同时，尽量待在家中休息，避免将病毒传播给他人。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。在恢复期间，保持良好的卫生习惯，确保环境清洁，以减少病毒的传播风险。

2024-12-20

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