胃寒吃什么好得快?

女,43岁 2019-05-30

病情描述:我的一个闺蜜最近出现了食欲不佳,消化不良,去医院做了检查,说是胃寒,胃寒吃什么好得快?

对于胃寒的女性朋友来说,平时要多喝白开水,能促进体内新陈代谢,有温胃驱寒的作用。通常多吃有维生素C的蔬菜和水果,如嫩黄瓜、去皮茄子、冬瓜、葫子、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等。不要吃生冷寒凉以及不易消化的食物,可以口服中药胃炎宁颗粒调理,多吃一些温胃散寒的食物,如大枣,黑豆,羊肉,牛肉,胡椒,鸡汤,小米粥等,切记不要暴饮暴食。平时可以喝一些热的红茶,里面可以放入红枣,枸杞等中药成分,有一定的养胃作用。

2019-05-30

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